Por muitas vezes tenho ouvido algumas pessoas reclamarem do ambiente de treino por estar muito acomodado com o lugar ou que já está cansado de treinar naquele ambiente.
Mas pelo que vejo a cidade de Teresina fornece diversos picos de treino e não só isso, os ambientes que fornece também possibilitam inúmeras movimentações diferentes.
Ultimamente comecei a assistir vídeos com movimentações bem diversificadas e tento aplicar nos meus treinos essas idéias diferentes de movimentação. Não ficar fazendo só aquele movimento que realmente está bem na cara, daquele tipo que você chega e já vê: poxa aqui dá pra mandar um cat leap bacana ou aqueles kongs precisões que são bem comuns.
Dessa forma procuro analisar bem o ambiente e fazer movimentos nem tão comuns, mas que sejam tão utilitários quanto os movimentos que já estão nos treinos "comuns". Melhor, procurando não treinar só naqueles obstáculos retinhos ou como já ouvi falar: "quer lugarzinho bonitinho pra treinar vai pra o Art Of Motion".
Assim, não só as movimentações incomuns vão se tornar comuns como também irá criar um tipo de movimentação que eu classifico como "inteligente". E então vai gerar uma amplitude maior de movimentos. Não vou garantir que isso faça com que o treino deixe de ser parado ou chato como muitos dizem, pois isso vai depender muito de você e do clima de treino que costuma ter com seus parceiros.
PS: Uma boa dica é também procurar viajar sempre pra encontros. Em todos que fui até o momento achei lugares bem parecidos e bem diferentes dos quais já estava acostumado, porém o que me chamou mais atenção foi que em muitos lugares bem parecidos com os que eu já estava acostumado a treinar eu tinha aquela energia de treinar em um lugar novo. E tentei trazer essa energia de aproveitar o lugar, sendo ele diferente ou parecido com o que já treino, para os meus treinos diários.
E como sempre tou tentando fazer um paralelo entre Parkour e o uso dele diariamente, sugiro: Pense em mudar também as rotinas e as acomodações diárias na vida pessoal e profissional.
